同じランチ




今年も人間ドックに行って来ました
ランチは今年も同じ減塩ランチで
信州豚のアップルジンジャーソース
コーヒー付きです
ドックの結果はと言うと
ちょっとは気を付けていたけど
毎日、間食をしていたせいか
コレステロールと血糖値で引っ掛かりました
原因はわかっているので
今在庫のあるお菓子を食べ終わったら
糖質制限と運動を再開します
後の数字は全てAでした(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)



2023年06月06日 Posted bykeiz at 12:04 │Comments(0)

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