アートクレイ工房K'sののんびり日記

今日は参議院議員通常選挙の投票日ですが
朝、ちょっとした豆知識で投票用紙が
紙ではない　ということを知り
また、折ってもまた自然に元に戻る
ということを知り
確かめながら、投票に行ってきました。
なるほど、紙ではないからスラスラと
滑らかに書けましたし
記入台で折り畳んでみましたが、
自然に元に戻ろうとして
開票作業には手間が省けて良いな～と！
ちょっとした豆知識か確かめられて
気分良く投票出来ました｡◕‿◕｡  

飯綱高原上ケ屋に数年ぶりに再開した
ハングリーキャタピラーでランチしました。
相変わらずボリューム満点
我が家はワンコたちがいるので
テラス席でいただきましたが
さすが、飯綱！涼しい(θ‿θ)
楽しみが１つ増えました♪  

カフェ里わのコーヒー花林糖。
生地にコーヒーが練り込まれていて
ちょっとほろ苦い大人の花林糖です。
なかなか美味しい(◠‿◕)  

ちょっと控えていたアルコール。
きょうは七夕ということでチューハイを！
七夕は関係ないか？
勿論、糖質50%オフです。
  

きょうは七夕なんですね～。
昨日は人間ドックで特に問題もなさそうなので
ご褒美スイーツを！！
フルーツのロールケーキと書いてあったけど
マンゴーがちょっととゼリーだった。
それでも食べられないよりマシ。
美味しくいただきましたよ(. ❛ ᴗ ❛.)

余談だけど、最近人間ドックのランチに
ケーキセットが出ないのよね！
２種類のランチからしか選べなくなって
楽しみが半減。
そのお金はどこへ回ったのかな？  

きょうは人間ドックに行ってきました。
特に変わったところもなく
綺麗な胃なので２年に一度の胃カメラで
良いですよ！と、言われ
オプションのすい臓の癌検査も
いつも数値が低いのでやらなくて良い。
と言われ、安心したと言うか
そうなのか～。
取敢えずは、これでまた一年過ごせそうです(•‿•)
いつものレストランでランチ｡◕‿◕｡
信州米豚のアップルジンジャーソースの
減塩定食です♪  

北長池、エムウェーブ近くの
北海道で人気のペンギンベーカリーに
評判のカレーパンを買いに行ってみました。
海老と道産牛のカレーパンフォンデュを１つづつと
もちべえ きなことピザバケットを購入｡◕‿◕｡
カレーパンは外がカリッとして美味しい。
ピザバケットは持ち帰るのに気を使うくらい長い。
でも、とにかく美味しい！！
他の物も食べてみたい。
糖質制限中なのに！！
人間ドックが終わったら
いっぱい食べよう(◠‿◕)  

高源院の帰り道飯山　花の駅千曲川の
カフェ 里わでタンドリーチキンのランチ｡◕‿◕｡
アイスクリームは地元のスィートキャロットの
ソフトクリームを食べました。
サッパリとして美味しかったです。  

戸狩スキー場近くの紫陽花寺の
高源院へ行ってきました｡◕‿◕｡
まだ、３分咲き位でしょうか。
雨が降りそうな天気だったせいか
見学者もそれ程居なくて
ゆっくり見て来れました。  

雷電くるみの里には何回も行ってますが
食事をするのは初めてでした。
注文する前から頭の中では「くるみだれ」の妄想が
たっぷりの胡桃のタレで蕎麦をすする！
考えただけでも涎が出そうな！
待てど暮らせど、中々出来上がりません。
ざる蕎麦を注文した人のは出来ているのに！
お隣で待っている人達も同じ考え。
くるみダレでも作っているのか？
やっと出来上がった！！
凄い時間待ったのに、くるみダレ！！
小皿にほんの申し訳無さそうにのっている胡桃のペースト
このために何十分も待ったのか？
個人的感想ですが待ったかいはありませんでした。
気を取り直して外のくるみソフトを
食べましたがこれは美味しかったです♪  

あぁ～今日で半年終わるのね！
それにしても空梅雨で一気にこの猛暑！！
糖質制限しているので我慢していましたが
今年初のスイカを買っちゃいました。
私とワンコの分だけ(. ❛ ᴗ ❛.)
カットされているとゴミも出なくて済みます。
初物、甘くて美味しかったです(◠‿◕)  

前日の夕方、ふと私が呟いた
「白糸の滝に行ってみたい」という言葉で
朝、起きたらうちの運転手さんが
白糸の滝へ行こうと言い出しました。
楽して行けるのならと思い行くことにしましたが
日曜日で県外車も沢山来ていたし
途中のハルニレにも寄りたかったけど
沢山ある駐車場もどこも満車！！
あぁ～来る日を間違えた(＞o＜)
気を取り直して、白糸の滝へ。
運良く車も停められて涼しい滝へ。
気温は２２℃でした(◍•ᴗ•◍)
涼しい！！
暫らく休んで、また暑い町中へ。  

明科の龍門渕公園にあやめを見に行ってきました。
ちょっと行くのが遅かったようで
咲き終わりという感じでしたが
それなりに見ることが出来ました。
感想を言えば良く手入れはされていましたが
規模は想像してたのよりは小さかったです。
川もありカヌーができるようになっていたり
子供遊具のある公園があったり
近くだったら、ワンコ達との散歩に
最適な公園でしたね｡◕‿◕｡  

きょうは軒並み４０℃を超えて暑かった。
それでも長野は３５〜３６℃くらいだったので
他に比べれば、まだマシな方。
もう、梅雨も明けたのか、と勘違いする位の暑さ。
口から出るのは　暑い　の言葉(+_+)  

我が家の長男犬は日当たりが良い家なので
玄関の冷たいタイルの上で寝ています。
政府では節電と言ってるので
夏で窓を開けているので
24時間換気の電源を切りました。
昼間のテレビを消して夜も玄関の
街灯だけにしました。
その分、ワンコたちが体も小さく
この暑さでは可愛そうなので
エアコンをつけます。
そのうち節電ポイントプログラムも
検討されているので
参加してみようかな～？
2000円分貰えるそうですね◉‿◉
値上げの時期に2000円は大きいですよね！  

雨が降る降ると言いながら
日中は降らず、夜に少し降っているようですけど。
私は熟睡しているので全く気付きませんが！
我が家の紫陽花も数が少ないような？
昨年、手入れを怠ったせいかもしれません。
今年は空梅雨で梅雨明けしたら
猛暑が待っているんでしょうか？
政府では省エネでエアコンを控えて下さいと言ってるけど
エアコンを使っていなくても
昨年より電気代が1.5倍になっているのに！！
あまりの値上がりなので
メーターを確認しに行きましたよ！
あぁ～今年の夏はどうやって過ごそうかな。  

今朝起きてみるとキッチンのカフェカーテンが
棒と一緒に落ちていました。
粘着フックに突っ張り棒で掛けていたので
長年の使用で粘着力が落ちてきたんだと思います。
それにカーテンも綺麗にしなさい！！
と、言う知らせかもしれない。
早速、洗いましたよ(. ❛ ᴗ ❛.)
おかげで新品同様に綺麗になりました♪
それにしても、毎日のこの暑さ！
どうにかしてほしいですね。
片付けやら、朝ちょっと草取りして
太陽にあたったから
お疲れ気味で食欲がないです。
無理してお昼御飯を食べました。
これからひと休みしようと思います。  

寝室の片付けで一つにまとめて入れるカゴを買いにSeriaへ行ってきました。
ついでにテレビで見た　洗濯物を一度に取れる
と言うピンチハンガーを発見！
ピンチが８個では、どうしようか迷っていると
１０個のを見つけました。
それもこれ一つだけ残っていたので
勿論、買いです◉‿◉
よく見るとクリーニング屋さんでくれるハンガーに
ピンチを通したものなんですね！
こんな簡単なもの何故、気が付かなかったんだろう。
ボンヤリ過ごしている私では駄目ですね。  

今日のアイスクリームは
ピスタチオワッフルアイス
ワッフルのほうがちょっと強めに感じるかな
今日はアクセサリーのリメイクでもしようかな～。  

夏が近づくと塩レモンとかの
お菓子が多く出回ります｡◕‿◕｡
わかっているけど、つい買ってしまいます。
今日は自分の分と伯父の分の書類の
仕分けをしました。
途中で玄関インターホンがピンポ～ン。
なんだかわからないけど、勧誘のようでした。
途中で手を止めたから
どこまでやったのか？
整理しながらなのであっちへ行ったり
こっちへ来たり、集中してやらないと
大事なものを捨ててしまいそうです。