あ～駄目ダメ！



今まで順調に減量に成功して人間ドックの数値も安定していたのに、介護と夏の暑さと精神的疲労で体調を悪くしてから、せめて体力は付けなくてはと思い 食べられそうなものは口に入れていたところ
キャー！
リバウンドしていました(>_<)
体力を取るか減量をするか？悩みどころです。


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2015年10月05日 Posted bykeiz at 14:23 │Comments(0) │ひとり言

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